Mes prestations

Je vous accueille uniquement sur rendez-vous, au cabinet et à distance, les mercredis et les samedis.

Le cabinet s’est fait une cure de revitalisation afin de vous accueillir dans un lieu chaleureux et une ambiance zen.

Bilans & Suivis

Les rendez-vous de bilans et suivis naturopathiques sont assurés en cabinet et à distance, via Zoom.

Le « Bilan Naturo » est l’occasion de réaliser un bilan naturopathique avec le client, d’une durée de 1h30 à 2h.

Deux possibilités :

  • au cabinet
  • à distance via l’interface Zoom

 

A l’issue de celui-ci, un Programme d’Hygiène Vitale (PHV) « sur mesure » est élaboré et sera remis au client par mail sous 48h au plus tard.

Ne se substitue pas à un traitement médical ou une visite chez un spécialiste. 

Bilan Naturo

Bilan naturopathique
75
  • 1h30 à 2h
  • Chèques ou espèces (cabinet)
  • Carte bancaire via Paypal (distanciel)

Suivi Naturo

Chacun est différent et accueille le changement à son rythme
60
  • 45min à 1h
  • Chèques et espèces (cabinet)
  • Carte bancaire via Paypal (distanciel)

Chacun est différent et accueille le changement à son rythme.

C’est la raison pour laquelle, certaines personnes requièrent un accompagnement plus régulier et durable.

Dès lors, une ou deux séances de suivi peuvent être envisagées, espacées de 4 à 6 semaines.

Le rendez-vous « Suivi Naturo », d’une durée de 45 minutes à 1 heure, permet de faire le bilan des actions qui ont pu être mises en œuvre, de celles qui ont besoin d’un réajustement, ou de poursuivre l’accompagnement naturopathique.

Les rendez-vous de « Suivi Naturo » sont réservés aux personnes qui ont au préalable bénéficié d’un « Bilan Naturo » réalisé par mes soins à distance ou au cabinet.

Ne se substitue pas à un traitement médical ou une visite chez un spécialiste.

Chaque personne est différente et évolue à son rythme. De même, certaines situations peuvent nécessiter un accompagnement spécifique plus ou moins long, afin de mettre en place progressivement les outils naturopathiques (gestion du poids, gestion du stress, accompagnement de la préménopause et de la ménopause, accompagnement naturopathique complémentaire de la borréliose de Lyme…).

Afin de vous permettre un suivi régulier et l’appropriation progressive des outils naturopathiques, je vous propose un accompagnement sur plusieurs séances : le « Forfait Naturo ».

Celui-ci comprend :

– 1 RDV « Bilan Naturo », d’une durée d’1h30 à 2h

– 3 RDV « Suivi Naturo », d’une durée de 45 min à 1h

A l’issue de chaque rendez-vous, un Programme d’Hygiène Vitale (PHV) « sur mesure » est élaboré et sera remis au client par mail sous 48h au plus tard.

Chaque rendez-vous est espacé d’environ 4 à 6 semaines.

Le forfait est valide pendant 6 mois à compter de la date du RDV « Bilan Naturo ».

Ne se substitue pas à un traitement médical ou une visite chez un spécialiste.

 

 

 

 

Forfait Naturo

Forfait 4 séances
comprenant 1 Bilan Naturo et 3 Suivis Naturo
220 (Valeur 255 €)
  • Durée selon la séance
  • Validité 6 mois
  • Chèques et espèces (cabinet)
  • Carte bancaire via Paypal (distanciel)
Nouveau

Naturo Sommeil

Forfait 4 séances
comprenant 1 Bilan Naturo et 4 Suivis Naturo
275 (Valeur 315 €)
  • Durée selon la séance
  • Validité 1 an
  • Chèques ou espèces (cabinet)
  • Carte bancaire via Paypal (distanciel)
Nouveau

Envie de retrouver le « Marchand de Sable » ? Besoin de recouvrer une sommeil récupérateur ?

Chaque personne est différente et évolue à son rythme. Et retrouver un rythme circadien et ainsi un sommeil de qualité et suffisant peut prendre du temps. Cette situation nécessite un accompagnement spécifique plus ou moins long, afin de mettre en place progressivement les outils naturopathiques propres au sommeil.

Spécialisée dans l’accompagnement naturopathique des troubles du sommeil (formée à la Méthode NaturoMorphée), je vous accompagne pour optimiser votre sommeil et retrouver les bras de Morphée.

Cet accompagnement vise à assurer un suivi régulier et l’appropriation progressive des outils naturopathiques nécessaires pour redevenir l’acteur de son sommeil.

Je vous propose le forfait « Naturo Sommeil » qui comprend 5 séances découpées comme suit :

  • 1 RDV « Bilan Naturo », d’une durée d’1h30 à 2h
  • 4 RDV « Suivi Naturo », d’une durée de 45 min à 1h chacun

Chaque rendez-vous est espacé d’environ 4 à 6 semaines.

A l’issue de chaque rendez-vous, un Programme d’Hygiène Vitale (PHV) « sur mesure » est élaboré et sera remis au client par mail sous 48h au plus tard.

Le forfait est valide pendant 1 an à compter de la date du RDV « Bilan Naturo ».

Ne se substitue pas à un traitement médical ou une visite chez un spécialiste. En complément de votre suivi médical.

 

En situation de burn-in, bore-out ou de burn-out ? Besoin de recouvrer l’envie, l’énergie ou la motivation ?

Vivre un épuisement professionnel, mais aussi parental ou familial est souvent la conséquence de nos modes de vie actuels : toujours plus performances, toujours plus de responsabilités, toujours plus de choses à prouver… bref toujours plus de tout ! 

Retrouver la sérénité, mieux gérer la charge mentale et ses émotions prend du temps, surtout lorsque le corps est épuisé. Sortir de l’épuisement nécessite un suivi médical, qui peut s’accompagner d’un suivi naturopathique complémentaire et spécifique plus ou moins long, afin de mettre en place progressivement les outils naturopathiques de gestion du stress et d’hygiène de vie.

Spécialisée dans l’accompagnement naturopathique du burn-out (formée à la Méthode Help’Burnout), je vous propose, en complément de votre suivi médical, le forfait « Naturo Burn » qui comprend 5 séances découpées comme suit :

  • 1 RDV « Bilan Naturo », d’une durée d’1h30 à 2h
  • 4 RDV « Suivi Naturo », d’une durée de 45 min à 1h chacun

Chaque rendez-vous est espacé d’environ 4 à 6 semaines.

A l’issue de chaque rendez-vous, un Programme d’Hygiène Vitale (PHV) « sur mesure » est élaboré et sera remis au client par mail sous 48h au plus tard.

Le forfait est valide pendant 1 an à compter de la date du RDV « Bilan Naturo ».

Ne se substitue pas à un traitement médical ou une visite chez un spécialiste. En complément de votre suivi médical.

 

Naturo Burn

Forfait 4 séances
comprenant 1 Bilan Naturo et 4 Suivis Naturo
275 (Valeur 315 €)
  • Durée selon la séance
  • Validité 1 an
  • Chèques ou espèces (cabinet)
  • Carte bancaire via Paypal (distanciel)
Nouveau

Naturo Endo

Forfait 4 séances
comprenant 1 Bilan Naturo et 4 Suivis Naturo
275 (Valeur 315 )
  • Durée selon la séance
  • Validité 1 an
  • Chèques ou espèces (cabinet)
  • Carte bancaire via Paypal (distanciel)
Nouveau

Désireuse de vivre plus sereinement avec l’endométriose ?

Douleurs pelviennes et autres douleurs, règles abondantes, crampes, fatigue, constipation, diarrhées, inflammation, adhérences… sont quelques-uns des maux du quotidien de l’endométriose.

Formée à la Méthode EndoCoaching®, je vous propose un accompagnement naturopathique complémentaire à votre suivi médical, pour vivre avec l’endométriose, plus sereinement dans votre quotidien, grâce à des outils de gestion du stress, de nouvelles habitudes alimentaires, des astuces pour exercer une activité physique en douceur…

Je vous présente le forfait « Naturo Endo » qui comprend 5 séances découpées comme suit :

  • 1 RDV « Bilan Naturo », d’une durée d’1h30 à 2h
  • 4 RDV « Suivi Naturo », d’une durée de 45 min à 1h chacun

 

Chaque rendez-vous est espacé d’environ 4 à 6 semaines.

A l’issue de chaque rendez-vous, un Programme d’Hygiène Vitale (PHV) « sur mesure » est élaboré et sera remis au client par mail sous 48h au plus tard.

Le forfait est valide pendant 1 an à compter de la date du RDV « Bilan Naturo ».

Ne se substitue pas à un traitement médical ou une visite chez un spécialiste. En complément de votre suivi médical.

 

Massages Amma & Bien-être

Le toucher est un antidote naturel du stress. Quoi de mieux pour lutter contre le stress et se relaxer qu’un massage de bien-être.

Pour vous se sentir mieux et vous détendre, je vous propose les outils anti-stress suivants : les massages assis Amma et les massages bien-être.

Le Massage Bien-être et le Massage Amma assis exercés dans le cadre naturopathique sont des massages de bien-être, ils n’ont pas vocation à être assimilés à un massage thérapeutique.

Prestations réalisées uniquement en cabinet.

Massage Bien-Être

Doux, Enveloppant, Relaxant
60
  • 60 min
  • Chèques et espèces
Bientôt

Le Massage Bien-Être est un massage doux, enveloppant, relaxant et de bien-être et de détente, exercé à l’aide d’huiles végétales, par des mouvements fluides et des pétrissages.

Il est idéal dans la gestion du stress, dans le lâcher-prise, ou encore dans la circulation des énergies et l’activation de la force vitale.

Contre-indications :

Par mesure de prudence, à éviter :

  • Si vous êtes enceinte
  • Si vous êtes malade ou souffrant(e) (fièvre…)
  • Si vous souffrez du dos
  • Si vous souffrez de sensibilité au niveau de la peau

 

Le Massage Bien-être exercé dans le cadre naturopathique est un massage de bien-être, il n’a pas vocation à être assimilé à un massage thérapeutique.

Ne se substitue pas à un traitement médical ou une visite chez un spécialiste.

Le Massage AMMA assis

Le Massage assis est un massage japonais, vieux de 1300 ans, dont le mot « AMMA » symbolise l’action de calmer par le toucher. C’est un massage de bien-être, principalement axé sur le dos et la tête. Il est idéal dans la gestion du stress, il aide à se relaxer et à se détendre, en éliminant les tensions musculaires et les blocages énergétiques.

La durée du massage est courte. La personne massée reste habillée et est assise sur une chaise ergonomique spécialement conçue pour ce type de massage. La séance est précédée d’un mini bilan préalable.

Contre-indications :

Le massage AMMA assis s’adresse à tout public. Néanmoins, par mesure de prudence, à éviter :

  • Si vous êtes enceinte
  • Si vous êtes malade ou souffrant(e) (fièvre…)
  • Si vous souffrez de sensibilité au niveau de la peau

 

Le Massage AMMA Assis exercé dans le cadre naturopathique est un massage bien-être, il n’a pas vocation à être thérapeutique.

Ne se substitue pas à un traitement médical ou une visite chez un spécialiste.

Massage Amma

Massage Assis
20
  • 20 min
  • Chèques et espèces
Bientôt

Forfait Amma

Forfait 5 séances
80
  • 20 min par séance
  • Chèques et espèces
Bientôt